martes, 17 de abril de 2012

Comida de enfermos

   Las sopas ligeras son un referente cuando no nos encontramos demasiado bien. De fácil digestión, calientes, y sabrosas son lo mejor "para asentar el estomago".




-SOPA DE ARROZ-


1 Patata  grande
1 Zanahoria
1 Puñado de guisantes
2 Puñados de arroz
1 Brick de caldo de pollo o cocido
Aceite de oliva


    Pelamos la patata y la zanahoria.  Lo picamos en cuadraditos y reservamos.
    En una cacerola grande volcamos el caldo dejando que hierva 1 minuto. Pasado el tiempo añadimos las verduras y dejamos cocer.
    Seguidamente pondremos el arroz y un chorrito de aceite de oliva, dejando que se haga a fuego bajo.
    Una vez el arroz en su punto retiramos del fuego y degustamos calentito.




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