Buena mañana

   La receta de hoy es ideal para comenzar con buen animo el día...el desayuno no tiene por que ser aburrido...sabroso y energético.





-SMOOTHIE BOWL DE KIWI Y MERMELADA DE ARÁNDANOS-

2 Kiwis grandes

1 Cucharada de mermelada de arándanos sin azúcar

2 Yogures griegos

¼ De taza de leche desnatada

Almendras

Nueces

Coco rallado

Avena

Cerezas deshidratadas

    En una batidora americana ponemos los kiwis pelados, la mermelada y la leche; batimos bien.

    Añadimos los yogures y mezclamos bien; si nos gusta mas dulce añadiremos un poco de miel o edulcorante. El resultado tiene que ser muy espeso.

    Por ultimo distribuimos en los boles y añadimos lo que mas nos guste: avena, nueces, cerezas, etc.

    El desayuno o la merienda perfecta