En verde

   Llegado el buen tiempo en nuestra cocina comienza a sonar nuevamente la batidora de vaso o también llamada americana; es tiempo de disfrutar de gazpachos y batidos como el de hoy con fruta y un bonito color verde el cual da una de mis frutas preferidas...¡adivinad!



-SMOOTHIE DE KIWI, PLÁTANO Y COPOS DE AVENA-

3 Kiwis

1 Plátano maduro

2 Yogures naturales desnatados

4 Hojas de menta

2 Cubitos de hielo

2 Cucharadas de copos de avena

    Pelamos la fruta y la cortamos en trozos.

    Añadimos a una batidora americana, la fruta cortada y el resto de ingredientes; batimos a velocidad alta hasta triturar bien.

    Repartir en vasos y añadir algo más de avena si deseamos.